コンディショニングジムGOINGは、滋賀レイクスターズが運営している「滋賀レイクスターズユースチーム」「バスケットボールスクール」に協賛しています。

滋賀レイクスターズユースチーム・バスケットボールスクールの応援よろしくお願いいたします。

※滋賀レイクスターズのバスケットボールスクールに関しては下記参照
https://www.lakestars.net/school/basketball/

滋賀県初のJリーグ参入を目指している「MIOびわこ滋賀」とサプライヤー契約を結ばせて頂きました。

動ける身体を提供し、会員様含めて「MIOびわこ滋賀」を応援させていただきます！


■MIOびわこ滋賀
■https://www.mio-biwako.com/

～新しい当たり前を！新しいことにチャレンジを！～

ジムに通っていないお客様に、ジムに通うことを新常態(ニューノーマル)にしていただくことをコンディショニングジムGOINGはここに宣言します。
新型コロナウイルスによって変わってしまった日常。
その中で再確認された、「健康であること」の大切さ。

コンディショニングジムGOINGが思う健康は「自分の身体が自由に動ける」ということ。
その健康は、やはり筋トレをしないことには実現できないものです。

「コロナ禍こそ筋トレを。コロナ禍だから効率よく安全安心に」

そもそも運動することでいることで「コロナ対策」ができるものであるのに、そうして減ってしまった運動量で健康を維持できるのでしょうか？
日常生活だけでは決して動ける身体＝健康には作れません。
体操や散歩だけでも作れません。
自分なりに少し重たいと思う負荷をかけ、筋肉に緊張を与え、反発で身体は動きます。そういった動ける身体を作ることは「筋トレ」でしか作れないのです。

他にもコンディショニングジムGOINGは一般的な「ジム」と違い、運動をすること以外に、身体の「痛み」「不調」を改善するためのトレーニングが行えるところです。この痛みというのは病院で対処出来るものとは少し違うものです。
このような不要不急の外出は控える・自粛という状況の中、膝や腰を痛めてしまった、困っている、という状況で立ち寄れる、いわば『痛み・不調の駆け込み寺』という立ち位置として営業しております。

スタッフやジム内による感染対策と衛生管理はもちろんのこと、ご利用していただく会員様にも協力いただくことで、コロナに打ち克ち、誰もが安心できる“新常態(ニューノーマル)”を実現します。

一人ひとりが相手を思い、助け合える、そういうジムでいたいと思います。
そしてまたジム内で大勢の人と一緒に笑える日を実現します！

今後ともよろしくお願いします。


コンディショニングジムGOING
代表　河内秀作

いつもコンディショニングジムGOINGをご利用いただきありがとうございます。

皆様お待たせ致しました！
草津本店、マシンを一掃しリニューアルいたしました！

新しいマシンは以前のウェイトマシンのようにピンをウェイトに刺して負荷調整するマシンではなく、自分に合ったプレートを可動部に差し込んで負荷調整するマシン「プレートローディングマシン」になります。
「プレートローディングマシン」の特徴としまして、ハンドルが左右別々に動くので、筋力のアンバランスさを解消できます。

日本のジムにある「プレートローディングマシン」のほとんどが海外製品です。
外国人向けの設計になっているため、体格の小さい日本人には合わないこともしばしば。。。
ですが、GOINGに導入した『株式会社フィットプランナーズ』製のマシンは純国産！
日本人の体格にあったマシンだから、安全に効果的にトレーニングができます。
コンディションを整えることも、特定の部位を強化することも、導入するマシンで全てが可能です。

日本人の骨格に合ったマシンで、更に効率よく刺激が得ることができ、初心者から玄人まで、高齢者からアスリートまで幅広い方が安全に最大限の負荷を鍛えることができるマシンとなっております。

マシンのカラーもNEWバージョン！！
更に効率もアップ！！

より一層、「健康で動ける身体」、「引き締まった身体」、「いつまでも自分の思うように動ける身体」を手に入れましょう！

皆様に健康と笑顔を！！

今後ともよろしくお願いいたします。

首都圏で緊急事態宣言が発令され、関西でも、この滋賀県でも今後同様の流れになることが予想されます。
感染拡大と医療崩壊を防ぐことはもちろん大事です。
それと同時に、運動不足による二次健康被害が、健康を謳うコンディショニングジムGOINGにとってはとても心配です。

筋力・体力不足による免疫力低下。ストレスによる身体と心の病気。
どうかみなさん、自分の身体と心のケアを「健康維持」のために続けていってください。

ウォーキングや体操も良いですが、自分なりで良いので、少し重たいと思う重量でトレーニングをしてください。
身体を動かせるようにするためには「重り」が重要です。

コンディショニングジムGOINGは会員様には多少窮屈ですが、制限を設けております。
・マスク着用での入店を遂行　
・入退店時のアルコール消毒もしくは手洗いの遂行
・滞在時間1時間以内の厳守・近距離での談話談笑のお控え
・混雑時はお時間をおいて来店ください（ジム内最大8人まで）
・当面の間、1日利用（ビジター利用）を休止

開店当時から密にならず、短時間で効率よく筋トレができるジムです。
遠方の方には「オンラインレッスン」も行っておりますので、是非おうちでも出来るトレーニングに参加してみてください。
素晴らしい講師を揃えております。

今後もコンディショニングジムGOINGは政府機関等の情報を収集し、状況に応じて柔軟に対応をしてまいります。
これからも末長く皆さまの笑顔とお付き合い出来るよう努めて参ります。
お互いを思いやり、安心してトレーニングを行えるように。

今後ともよろしくお願いします。

おかげさまで、コンディショニングジムGOINGは7周年を迎えました。
これも開店以来ひとりひとりのお客様に支えて頂いたおかげだと思います。
これからも沢山の方に喜んで頂けるお店である様に努力して参ります。
どうぞ今後ともコンディショニングジムGOINGをよろしくお願いいたします。

【営業時間変更のお知らせ】

平素はコンディショニングジムGOINGをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

11月でコンディショニングジムGOINGもオープンして7年が経ちます。皆様に何が出来るだろう。。。日々考えております。
これから乾燥する季節にもなり、新型コロナの影響もまだまだ未知数です。

そこで、

①少しでも密を減らすこと。※特に朝の時間帯
②より多くの方に利用していただける環境を作る。
③トレーニングを通して健康な体を作ること。
④仕事前の朝活として。

以上を考え、この度、下記の通り営業時間を変更させていただくことにしました。
ライフスタイルにあわせ、効率よく、最高のトレーニングをお楽しみください。

11月1日(日)～　
・現在／9:00～23:00
　　↓
・変更後／7:00～23:00

※スタッフ対応時間の変更はありません。体験はスタッフ対応時間にお越しください。
　＜GOING草津店＞　スタッフ対応時間
　　　 9:00～13:00（火・木・土）
　　　15:00～19:00（月・水・金）　　
　＜GOING大津店＞　スタッフ対応時間
　　　 9:00～13:00（月・水・金）
　　　15:00～19:00（火・木）
※滞在時間1時間以内の厳守
※会員外・セキュリティーカード忘れの方を入店させる行為NG
※入退店時のマスク着用・手指アルコール消毒の遂行
※近距離での談話談笑はご遠慮ください。

老若男女、愛されるジムに！皆様に健康と笑顔を拡げます！！
今後ともコンディショニングジムGOINGをよろしくお願いいたします。

「もしサポ滋賀」は、施設やイベント会場などに掲示されたQRコードを、施設の利用者等がLINEアプリで読み取り、連絡先を滋賀県に登録していただくことで、後日、他の施設利用者等に新型コロナウイルスの感染が判明した際に、登録いただいた方に濃厚接触の疑いがあるなど、必要がある場合に滋賀県から感染拡大防止に向けたお知らせなどを行うシステムです。

皆様の安全の為、ぜひご利用ください。

滋賀県「もしサポ滋賀」県民の皆様向け利用方法
https://www.pref.shiga.lg.jp/ippan/kurashi/ict/312531.html