2026年、はじまりました。

新しい年だからといって、
無理に変わる必要はありません。

目標を立てなくてもいい。
気合いを入れなくてもいい。

ただ、
「そろそろ身体、動かそうかな」
その気持ちだけで十分です。

GOINGは、
頑張るためのジムではありません。

調子がいい日も、
うまく動けない日も、
同じように迎える場所です。

やる気が出ない日でもいい。
久しぶりでもいい。
正月太りしててもいい。

来てくれたら、それでOK。

2026年もGOINGは、
マシンより人を見て、
結果より過程を大切にしながら、
「続けられる身体づくり」を支えていきます。

今年は、
“頑張る一歩”じゃなく、
“戻ってくる一歩”から。

2026年も、よろしくお願いします。

コンディショニングジムGOING
代表　河内秀作